martes, 10 de noviembre de 2015

El aro:
  • Material: plastico ( rigido o de un material que no se doble).
  • Diámetro: 80 cm a 90 cm en el interior.
  • Peso: 300 gramos apoximadamente.
  • Forma: puede ser liso o áspero. Puede ser envuelto (todo el aro completo o parcialmente) con una cinta adhesiva de color.
  • Ejecución:define un espacio. Este espacio es usado al máximo por la gimnasta, quien se mueve dentro del círculo. La ejecución del aro requiere frecuentes cambios del movimiento, y lo principal es la buena coordinacion de los movimientos.
  • Movimientos: lanzamiento, desplazamiento, rodada,giros equilibrios....
  • Nota: El aro debe de llegar por la cintura
      





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